Mange mennesker har gennem årene fået bedre sundhed og velvære ved at følge mit træningskoncept! Nu ønsker jeg at udbrede konceptet online til alle jer, som har ønsket konceptet med på farten eller til jer, som ikke jævnligt kan komme til Instituttet i Silkeborg. Selvom konceptet er Online, så tilpasses det naturligvis individuelt til dig. Prøv det, kom igang og mærk forskellen!
Lisa Thomey
Jeg er en "Thomey Online-traveller". Det er fantastisk at medbringe kvalitets-træning på weekendophold, forretningsrejser mv. Det er altid muligt at finde 8 minutter til fx. strækøvelser el en let omgang 'flow', der gør kroppen klar til dagens udfordringer eller kompenserer for mange timer i et fly. Jeg er dog særligt glad for de 30 minutters live-optagelser, som sikrer et grundigt fokus 'on-the-go'.
Helle Egdal