Fitness

Styrke, stabilitet, bevægelighed, kropsvægt, variation, koordinering.
 
Prøv det selv

Prøv Fitness​ nu

Vores nye fitnessrum er indrettet med maskiner med den nyeste teknologi både til kondi og styrke.

Til styrkeøvelser har vi Keiser maskiner, hvor du kan træne mere effektivt og målrettet med den variable luftmodstand. Med Keiser maskinen kan du være sikker på en træning med både acceleration, eksplosivitet og styrke. Kort sagt, er det alle de elementer, du har brug for, for at tage dig selv og din træning til næste niveau.

Der hvor Keiser maskinen virkelig skiller sig ud, er via det indbyggede test-modul, hvor du får oplyst, ved hvilken modstand, at du kan producere mest power i bevægelsen. Testmodulet står beskrevet på computeren, så du selv kan udføre det.

Oplev Institut Thomey

I hjertet af Silkeborg har vi åbnet vores nye fantastiske center på Kejlstrupvej 87, hvor vi glæder os til at byde vores eksisterende og nye kunder velkommen.

Sådan kommer du nemt igang

Hos institut Thomey skal man være medlem for at kunne deltage eller bruge vores faciliteter, men det er heldigvis nemt og hurtigt.
01
Opret dig som bruger

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

02
Bekræft mailen du modtager

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

03
Download MyWelness

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

04
Book din tid i app'en

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Anmeldelser

Vores kunder siger

5/5
Så glad!
Fed træning og man er i de bedste hænder.
Kan ikke mindes hvornår jeg sidst har haft en så medgørlig krop.
 
 
Julie
5/5
Super service
Stor viden, grundige og forstår at presse deltagerne så de yder sit bedste både til træning når formen skal rykkes og genoptræning efter skader.
 
Thomas
5/5
Fantastisk center!
Fantastisk træning, personlig vejledning og godt humør kendetegner Institut Thomey.
Jeg har trænet der i flere år, og det er den bedste træningsform, jeg nogensinde har deltaget i.
Marianne

Hele kroppen – dit liv - dine mål​​